Lasciati trasportare dal flusso...
Chiudi gli occhi
lascia che sia il respiro a condurre il movimento attraverso il tuo corpo,
come una danza attraverso te stesso e ciò che sei,
senza alcun pensiero sul giudizio esterno
...
sei solo tu,
il tuo tappetino
il tuo respiro
lascia che sia
...
senza alcun condizionamento
...
accantona per un istante i tuoi pensieri
rimani sul tappetino
lasciati trasportare dalla melodia del tuo respiro, unico, profondo, lento e intenso.
Dal mio cuore al tuo
Namaste
Isabel
🌸
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