la nostra Libertà: il Perdono.

La vita può essere piena di errori e rimpianti, e ahimè, non possiamo dimenticare alcuni di essi, non importa quanto ci sforziamo. Quando commettiamo errori o non raggiungiamo i nostri obiettivi, spesso possiamo provare rammarico o talvolta persino vergogna. Questi sentimenti possono portarci a una spirale di negatività. E così può essere estremamente difficile uscire da queste spirali, rimanendo invischiati in esse che ci sembra da non poterne uscire... tuttavia l'auto-perdono può aiutarci a riconnetterci con il nostro senso del valore e con l'accettazione di noi stessi.

Molti di noi sono così concentrati sul miglioramento del proprio benessere fisico che dimentichiamo di coltivare la cosa più importante della nostra vita: il nostro benessere mentale. L'auto-perdono è la pratica diell'essere gentili e compassionevoli con noi stessi quando commettiamo errori o non soddisfiamo le nostre stesse aspettative. Spesso siamo il giudice più critico di noi stessi e può essere difficile perdonare noi stessi per i nostri errori. Ma è una parte essenziale del nostro viaggio. Possiamo passare molto tempo a perdonare gli altri e noi stessi per le nostre imperfezioni, ma non sempre ci prendiamo il tempo per perdonare noi stessi per i nostri errori passati.

SIAMO TUTTI UMANI. TUTTI COMMETTIAMO ERRORI.

Ma è essenziale perdonare noi stessi per andare avanti. Non possiamo davvero andare avanti fino a quando non accettiamo il nostro passato e ci perdoniamo per i nostri errori.

La verità è che è essenziale perdonare noi stessi per andare avanti. Non possiamo davvero andare avanti fino a quando non accettiamo il nostro passato e ci perdoniamo per i nostri errori. Può essere difficile da fare, ma è assolutamente necessario.

Quando perdoniamo noi stessi, ci liberiamo dalla presa del nostro passato, dal senso di colpa e dalla vergogna che possono derivare dai nostri errori. Ci permettiamo di andare avanti e aprirci a tutte le gioie e possibilità del momento presente.

Il perdono è un'emozione potente che può avere un effetto duraturo sulle nostre vite.

E' UN ATTO DI AMORE E COMPASSIONE VERSO SE STESSI.

Dimostra che siamo capaci di guardare al nostro passato con amore e comprensione, piuttosto che con vergogna e biasimo. Il perdono ci permette anche di essere più compassionevoli e comprensivi verso gli altri. Quando perdoniamo noi stessi, è più probabile che perdoniamo gli altri e comprendiamo meglio i loro errori. Possiamo vedere la loro sofferenza e capire gli errori che hanno commesso, proprio come possiamo fare con noi stessi.

Il perdono ci apre anche all'apprendimento e alla crescita.

Ci dà l'opportunità di imparare dai nostri errori, piuttosto che esserne appesantiti.

Ci aiuta a creare confini e abitudini più sane, in modo da poter prendere decisioni migliori in futuro.

Ho sperimentato e visto il potere dell'auto-perdono e voglio condividerlo con tutti voi.

Iniziamo riconoscendo che va bene commettere errori, fa parte dell'essere umano ed è una parte necessaria della crescita. Tutti commettono errori ed è importante perdonare noi stessi per questo e andare avanti. È importante riconoscere che l'auto-perdono non significa minimizzare o dimenticare i nostri errori. Invece, si tratta di riconoscerli, accettarli e imparare da loro. Si tratta di riconoscere che siamo più dei nostri errori e che abbiamo il potere di imparare dai nostri difetti e crescere. Invece di concentrarci sui nostri errori, possiamo concentrarci sui nostri successi, sui nostri progressi e sul nostro potenziale.

Possiamo iniziare ad apprezzare i nostri punti di forza e le nostre capacità.

Possiamo anche iniziare a riconoscere il nostro valore e ad apprezzare i doni unici che portiamo a questo mondo.

Il potere dell'auto-perdono risiede in tutti noi.

È un potere che viene da dentro e che può aiutarci ad andare avanti e a diventare il meglio di noi stessi.

È un potere che può aiutarci a guarire, crescere e prosperare.

Ed è un potere che può permetterci di creare la vita che vogliamo.

Quindi oggi, pratichiamo l'auto-perdono.

Perdoniamoci per i nostri difetti, i nostri rimpianti e le nostre imperfezioni.

E ricordiamoci che siamo più dei nostri errori.

Dl mio Cuore al Tuo

Ti mando tutto il mio Amore

Namaste

Isabel

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