Yoga flow - Journey into scorpion
52 minuti. Vinyasa yoga flow. Un viaggio attraverso le posizioni per raggiungere la posizione dello scorpione 🦂 come peak posture.
Yoga flow - Journey into scorpion
Yoga flow - Accogli l'universo intorno a te
Flessibilità - mobility flow 2
Yin yoga - release to Mother Earth
paura di fallire ❄️
Flessibilità - hip flexors mobility flow
Flessibilità - yoga LIVE class
Donare Se stessa
Un piccolo sforzo ... assapora la magia
La stagione delle foglie 🍁
Sentirsi persi ... la via del CUORE
Le tue magiche Sere...
come rimanere presente, concentrato e mantenere la consapevolezza del respiro durante la pratica?
Oltre la Paura